疫情期间居家(宿舍)锻炼 |(三)谢茜老师教大家操舞类形式锻练

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时间: 2022-01-17 14:20 |来源:
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疫情期间居家(宿舍)锻炼

操舞类形式

1  准备活动

2  欢快兔子舞

3  强心肺毛巾肩颈操

4  放松拉伸篇

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