八一建军节前夕，一场主题为“弘扬志愿精神 服务全民健身”的社会体育指导员走进退役军人社区的志愿服务活动7月30日在红樱社区举行，活动由陕西省社会体育运动发展中心联合西安市碑林区文化和旅游体育局承办。

活动中，社会体育指导员分别为群众进行了乒乓球、太极拳及广场舞健康技能指导，同时还进行了一场生动有趣的安全健康讲座。

乒乓球教练员、国家二级乒乓球裁判员刘世林说，在过去我当三年教练的经历中，也去过其他的地方指导业余爱好者这种活动业余爱好者，和专业的比起来业余爱好者最大的问题就是脚底下，乒乓球主要的就是步法，手上动作大家差距都不会太大。今天在这个红樱社区，通过这一系列活动首先就是教接发球，再就是步法的练习，给他们教了一下颗粒拍、长胶拍、生胶拍的区别体能的训练。能让大家在运动健身中感受到快乐健身，玩的开心、玩的快乐、身体健康就可以了。

乒乓球学员、前兰州军区司令部门诊部主任赵海利认为，这次活动可以广泛的推动和激励我们这些退役军人老干部以及乒乓球业余爱好者的参与，对于我们这些乒乓球业余爱好者来讲，从技术各方面还是有一定的提高，也感谢社会各界对我们这些退役老干部的关心和支持。通过这个集体活动增加老干部的集体意识、加强荣誉感，感谢这些志愿者服务，也希望有机会的话多来几次像这样的活动。

太极拳学员、前兰州军区训练基地政治部主任姚百韧说，我是咱兰州军区的退休干部。这个活动进社区，说实在话对我们基层的群众太好了！我这个打太极拳啊！就是给自己找一个合适的锻炼方法，平时我们的打拳要么是从网上学，要么就是互相之间教一下，没有经过正规的老师给我们系统培训过。体育局里今天来了一个打太极拳的一个老师，一看就很专业我们看人家的一招一式让我们这是眼前一亮，老师给我们今天教了一个八法五步，教的很好！用最简单的一个方法给我们教会了一套新的拳法。像今天这一次志愿者进社区，体育局组织这种活动，既丰富了我们基层群众文化生活、精神生活，又给我们提高了技能。帮助我们解决了很多的体育锻炼正确学习的实际困难，这个是很好的一个举措。我们今后要得和老师建立联系，多向老师请教，有机会参加一下正规的培训，好好的纠正纠正，提高我们这个锻炼效果。

活动最后为群众讲解了安全急救、医疗养生、卫生保健、降暑降温、适度运动等方面生活安全常识，并且现场进行模拟家人心脏复苏实操并答疑解惑。