金秋九月，陕西西安，丹桂飘香。

清晨，碑林区长乐公园，朝阳初升，微风轻拂。趁着好天气，今年68岁的市民国胜军前来健身晨练。他坚持锻炼已有十几年，“天天炼，身体好！”说话间，国胜军双手握住单杠，熟练地做起了引体向上。

“老国，加油！再来几个！”同国胜军一道来的，还有众多“炼友”：有打乒乓球的、跳健美操的、练太极拳的......“各式绝活儿”不在话下。公园内，音乐声、晨练的欢呼声也是此起彼伏。

图为在长乐公园健身晨练的群众

为何选择来长乐公园锻炼？大家纷纷表示：离家近，健身设施也完善！

没有全民健康，就没有全面小康。全运会后，陕西上下积极行动，持续巩固拓展十四运会筹办成果，努力构建更高水平全民健身公共服务体系。当前，三秦百姓积极参与科学健身的热情高涨，“人人想健身、人人爱健身”的社会风尚也愈加浓郁。据统计，2021年，陕西经常参加体育锻炼人口占总人口的43%，全省人均体育场地面积达到1.97平方米。

家门口的“健身乐园” 很方便！

长乐公园所在的碑林区，地处西安市核心区域，总面积23.37平方公里，常住人口75.68万人，是西北地区面积最小、人口密度最大的城区。

图为在长乐公园健身晨练的群众

因地域空间狭小，楼宇密集，碑林辖区内可利用的公共体育场地空间十分有限。在整体规划后，该区利用公园绿地等有限空间，重点打造了长乐公园全民健身园区。该健身园区将体育健身场地和生态园林环境融为一体，成为群众身边的森林式健身场所。

“长乐公园全民健身园区于2019年10月底正式建成并投入使用，全天24小时免费向市民开放。”据西安市碑林区文化和旅游体育局工作人员段玥介绍，长乐公园全民健身园区绿化覆盖率达85.5%，共安装各类健身器材100余件，并建设有智能塑胶健身步道、2个综合健身区、乒乓球运动区、儿童健身活动区、篮球运动区共6个全人群覆盖的运动健身区域，极大缓解了辖区群众缺少大中型健身场地的难题。

全民健身园区“举步可达”，群众享受健身服务“就近就便”。

图为莲湖区北火巷社区空中健身平台鸟瞰图

在西安市莲湖区红庙坡街道北火巷社区，一个利用二楼露天平台打造的全民健身场地，成了该社区及周边居民家门口的“健身乐园”：约5000㎡的空间，乒乓球、羽毛球、篮球、足球、室内健身房......10种健身项目一应俱全。对于社区居民潘丽娜来说，“出门五分钟就到，很方便，设施也很完善。”

“平时来这儿锻炼的人特别多，除本小区1225户常驻居民，周边很多小区居民也会过来健身。”西安市莲湖区文化和旅游体育局副局长马国强表示，莲湖区通过体育设施提升，依托街道“育享课堂”文体品牌成立社会体育组织，包括社区科学健身指导站，广场舞队、羽毛球队、象棋队、书法队等，在打造全民健身服务体系的同时，开展一系列文体活动，促进了社区文化体育的繁荣发展。

位于汉中市西乡县的公共体育场成了该县群众健身锻炼的好去处。

西乡二中高一学生张峥一有空闲就会来这儿打篮球，对他来说，“这儿的场地很好，免费开放，还有遮雨设施。”

图为西乡二中学生在西乡县公共体育场上体育课

据悉，西乡县公共体育场于2021年3月正式投入使用。场内篮球、羽毛球、乒乓球、足球、跑步及其他体育健身项目全部对外免费开放，日均接待不低于3000人次。

“我们这个公共体育场将高中生的教育教学与群众体育锻炼结合了起来，在满足教学需求的同时还能兼顾社会公众需要。”西乡二中校长龙昌兴说。

作为汉中人健身锻炼的网红打卡地，汉中滨江体育公园西片区运动半径可辐射到中心城区西边的所有居民，平均每天早晚锻炼人次可达5000人次左右。园内，各类健身器材，足球、网球、门球、篮球等多种球类场地，在满足运动爱好者日常锻炼需求的同时，也为群众体育赛事的赛前训练提供了保障。

在健身中享受健康生活 很快乐！

在不断完善全民健身场地设施供给的同时，陕西广泛开展全民健身运动，让体育走进生活，让体育锻炼人人可为、人人爱为。

图为咸阳市渭柳湿地公园内进行舞龙表演的群众

9月13日，位于咸阳湖畔的渭柳湿地体育公园，绿意盎然，美景如画。

健身达人祖红莲正带领姐妹们跳健身操。热爱运动的她，曾带领团队参加全国十四运会开幕式热场节目“骑行”表演。如今，她又自编自导，带领社区群众锻炼健身，参与群众达200余人。“我一天早晚两场免费带操，现在的宗旨就是呼吁大家一起来健身，让他们在健身中享受健康快乐生活。”

“来！接球！注意握拍姿势。”在杨凌国际网球运动中心室外标准训练场地上，龙象国际网球俱乐部的教练正为杨凌示范区各小学的学生开展网球训练。握拍、发球、移动......孩子们炼的聚精会神、热情高涨。

图为龙象国际网球俱乐部的教练为学生开展网球训练

“我很爱网球，老师也教的非常有耐心，通过网球我也认识了很多小伙伴。”正在参训的、杨凌高新五小（恒大小学）五年级学生马镐轩说。

以体育智、以体育心。依托杨凌得天独厚的网球资源，龙象国际网球俱乐部配合杨凌示范区文化和旅游体育局，面向示范区中小学及幼儿园开展“网球进校园”活动，以促进校园网球的普及与发展，加快推进教体融合。

“前期我们会对学校的老师做简单培训，然后每周每校安排两名网球教练协助体育老师进行网球教学，目前接受网球教学普及的学生有1万名左右。”龙象国际网球俱乐部负责人张海燕说。

让群众从观赏者变为参与者、示范者、引导者，陕西各地持续掀起全民健身热潮，让群众享受更多的获得感、幸福感。

近年来，陕西大力普及和发展乒乓球、羽毛球、篮球、足球、广场舞等群众喜闻乐见、便于开展的健身项目。“陕西围绕构建更高水平的全民健身公共服务体系，着力打造场地设施建设体系、特色品牌赛事体系、社会体育组织体系及科学健身指导服务体系，促进全民健身事业高质量发展。”陕西省体育局副局长徐鹏说。

据了解，到2025年，陕西的全民健身公共服务体系将更加完善，健身设施更加丰富，赛事活动更加多元，科学健身指导更加普及，三秦百姓健身热情更加高涨，全省人均体育场地面积将达到2.6平方米，经常参加体育锻炼人数比例达到45%以上，县（市、区）、乡镇（街道）、行政村（社区）三级公共健身设施和社区15分钟健身圈实现全覆盖，每千人拥有社会体育指导员2.8名，带动全省体育产业总规模达到1500亿元。