省冬季运动管理中心开展体能大比武活动

省冬季运动管理中心开展体能大比武活动

时间: 2025-04-28 15:15 |来源:
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省冬季运动管理中心体能大比武活动日前在安康国家雪上项目训练基地举行,越野滑雪、速度滑冰、雪车、雪橇、跳台滑雪5个项目运动队员及训练营全体运动员共100人参加,其中25人成绩达到优秀。

此次体能大比武活动从力量、速度、耐力和灵敏性四个方面全面检验在2024-2025赛季结束后运动员的体能训练水平和体能储备情况,设置六边形跳、卧推相对力量、背腹肌耐力、30米冲刺跑、1500米跑等多个基础体能项目。各项目运动员在比武过程中,积极准备,营造了“以比代练、以比促练”的良好氛围。

从大比武结果来看,在科学有效以及严格按照训练计划实施的情况下,队员们的基础体能均有不同程度提升,有效地支撑了专项技术能力。“经过赛季的历练,各个项目重点运动员的体能在比赛基础上有所提升。但也有个别梯队运动员由于没有比赛任务,体能训练强度不够、训练不系统,成绩不是很理想。下一步我们将从重点运动员梯队建设方面着手,有针对性地进行强化,提升全体运动员的体能水平和专项技术能力。”省冬季运动管理中心相关负责人表示。

越野滑雪运动员淡思彤谈到本次大比武的表现时说:“赛季结束后,我加强了自己的体能训练,但通过这次大比武,我发现自己与优秀运动员还存在一定的差距,我会进一步加大体能训练,弥补短板,提升竞技水平。”

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