（一）健身作用
垒球运动作为一项竞技运动，必须要通过学习、练习、提高才能掌握垒球的基本技巧。它能全面提高个人的速度、力量、弹跳、灵敏度等方面的运动能力，从而起到防病健身、延迟衰老的作用，以及提高人体对外界环境和现代快节奏生活的适应能力。适合不同年龄、不同体质、不同性别的人参与，能满足大多数人的健身要求。总之，经常参加垒球运动，会使人们在兴奋与愉快中增进健康，强健体魄。且作为集体运动项目，每一分的得失都与全队的参与、配合密不可分，同时还能提高手眼配合能力，以及心理素质。
（二）锻炼意志品质
垒球运动能锻炼运动员的意志品质，主要表现在四个方面：第一，培养勇敢精神；第二，培养运动员自信心；第三，培养运动员瞬间决断能力；第四，培养运动员团队意识。在个人运动能力提高的同时，能培养个人勤奋、助人、拼搏、团结合作的优秀品质，还能激发人的创新和竞争意识。比如在连续失误时，如何使自己快速冷静下来，沉着不气馁；关键比分时进攻要迅速有效，在这当中培养和形成良好的心理素质与品质。同时垒球能促进交流，锻炼大家的交际能力；提高自我认识，促进个性全面、健康、良性发展。
（三）经济价值
垒球运动所产生的直接经济效益主要是比赛门票、广告、电视转播收入等，此外还有一定延伸作用，体现为体育相关产业的发展，如体育彩票、体育用品消费、旅游、保健等。这些产业的发展，一方面会优化人们健身环境，提高人们生活消费水平，增加就业机会；另一方面，这些又反过来，成为垒球球运动发展坚实的群众基础和经济基础。二者相辅相成，形成良性循环，不断促进垒球运动的发展。
分享:
