羽毛球运动对人的影响
无论是进行有规则的羽毛球比赛，还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍。合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量。又加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，高强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟 160—180 次，中强度心率可达到每分钟 140—150 次，低强度运动心率也可达到每分钟 100—130 次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力， 肺活量加大，耐久力提高，同时有助于肩周的运动和颈椎的活动。此外，羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路做出判断，果断地进行反击。因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性，改善人体代谢功能，提高吸氧能力和免疫力。
羽毛球运动能够保持优美潇洒的姿态与朝气蓬勃的精神状态。无论是羽毛球运动，还是观看羽毛球比赛，都能从中体会到灵动的变化之美，感受到这项运动的独特魅力。
羽毛球运动就是一个发现美、创造美、欣赏美的过程，无论参与还是观赏，皆其乐无穷。
羽毛球技术千变万化，使其观赏性极强。猛虎下山的上网技术、蛟龙出水的跳起击球、身如满弓的扣杀、犀牛望月似的抢扑救球，进攻时似大刀阔斧、势如破竹，防守时的绵绵细雨、固若金汤，都扣人心弦，精彩连连，美不胜收。一切都在展示着羽毛球运动的力与美，使观赏者像吟读一首优美动人的诗、浏览一幅赏心悦目的画，顿时心旷神怡，流连忘返，其乐融融。
羽毛球作为一种娱乐活动，参与者在球的对击过程中，通过不停的奔跑和身体的变化，努力地去把球击到对方的场地。每当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达 到一种成功的喜悦。同时球的飞速又有快慢、轻重、高低、远近、狠巧、飘转等变化，使这种运动本身充满了乐趣。
公平竞争是促进社会进步与发展的动力，竞争精神是现代人的重要素质。羽毛球运动特有的对抗性、强负荷的锻炼方式，有助于培养充满自信、不怕困难、顽强拼搏、积极进取的精神风貌。对培养协作、忍让、谦虚、豁达等优良品质大有益处，有利于队员和爱好者树立正确的人生观和世界观。
羽毛球活动，包括对对方战术意图的揣摩，对各种战机的把握，对自己运用战术的选择等智力因素的考量，因此经常从事该项运动，可以使人思维敏捷，心灵手巧。同时，由于比赛紧张、竞争激烈，从事此项运动者的心理素质能够得到很好的锻炼。在竞争中强化进取精神，使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。经此锻炼，能够做到临危不乱、泰然处之，既增长了智慧又陶冶了性情。人们不仅能在羽毛球活动中应付自如，而且能以健康的心态、正确的人生观去面对事业、家庭、荣辱等。
羽毛球的经济价值得益于羽毛球产业的发展。近年来羽毛球用品消费呈上升趋势，市民购置体育器材消费统计数字显示，羽毛球一直排在第 1 位。羽毛球运动的经济功能，将进一步被全方位挖掘。可为社会提供更多的就业机会，如一些羽毛球健身中心、健身俱乐部以及各种羽毛球运动培训学校的问世，不仅提高了民众的参与度，也为社会提供了更多的就业机会。羽毛球运动项目的开发，已经逐渐成为区域经济增长的重要环节。羽毛球运动的各项功能潜力，被不断激活以及做大做强，使它逐渐形成了商品化、市场化、产业化的经济链条。而羽毛球运动服装、运动场馆和运动器材，以及服务设施等相关体育产品的开发，极大地刺激了羽毛球运动的社会化进程，从而逐渐形成了一个产业体系。
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